0173 – GRANDE DIA

 

Só tenho a agradecer! Os comentários no blog, os e-mails (embora poucos) todavia, estimulantes. Fazer este blog é compartilhar parte do meu sonho de escrever, auxiliar pessoas em seus projetos de desenvolvimento e de conquistas de novos objetivos. As pessoas que desejam realizar seus sonhos têm encontrado na metodologia de coaching uma ferramenta de apoio incrível. Sou grato aos meus clientes por permitir-me apoiá-los em seus sonhos de vitória!
Meus projetos em relação ao blog são fenomenais. Estou preparando uma serie de postagens com depoimentos. Já está quase na hora … Louvo a Deus pela vida, saúde, e todo o conhecimento, os quais tenho procurado converter em sabedoria. Louvo a Deus por um ano bom. Obrigado aos amigos e aos seguidores desse blog. Gostaria que o feedback fosse mais específicos, mas já estamos com um número de acessos maior que 5.500 agora em março de 2013. Eis minha contribuição.
Um forte abraço,

SACRIFÍCIOS SÃO TEMPORÁRIOS… A RECOMPENSA É PARA SEMPRE

by Gerson Sena de Castro
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No caso de não haver indicação da autoria em algum artigo neste blog, poderá utilizar à seguinte referência: CASTRO, Gerson Sena – COACHING. Guaratinguetá: 2012. Disponível em: http://desenvolvendo-voce.blogspot.com - Acesso em: __-__-_____.
Se você souber informar a "autoria desconhecida" de texto ou citação farei a devida correção.
Sou grato por informar quando extraído qualquer informação desta página. Autorizo utilização dos artigos na íntegra ou parcialmente, desde que seja citada a fonte: http://desenvolvendo-voce.blogspot.com/

0172 – CONTAGEM REGRESSIVA

 

As 23 horas, 59 minutos e 50 segundos as pessoas iniciam a contagem regressiva do novo ano. Muitos ficam acordados só para não perder a “hora da virada”. O mesmo não se repete o ano todo. Destaco que alguns não chegarão a ver o próximo ano, pois vão perder suas vidas por causa de um drink, velocidade, depressão, euforia, desatino, inconsequência, erro médico, doença, corrupção em boate. Mas de fato jazerão mortos e enterrados. Por outro lado outros chegarão a usar o novo calendário só para riscar os números e nunca para viver cada arvorecer como uma oportunidade impar, pois também estarão mortos, por dentro.

A meu ver a pior morte é a dos moribundos riscadores de folhinha, pois podem, mas não fazem nada. Não precisa ser assim, você pode mudar esse quadro, por isso escrevo esse blog. Já passamos 11 semanas do ano e ainda nos restam outras 42 semanas, com 291 dias, ou 6984 horas. A vida é um privilégio que não se faz em laboratório.

Vai uma dica de Coach: crie 41 objetivos para o restante do ano. Pegue um calendário e circule com uma caneta as datas que deseja ver cada objetivo sendo realizado, com intervalos de mais ou menos 7 dias entre eles. Todo inicio de semana pergunte o que precisa fazer para que os objetivos restantes se realizem. Verifique que tipo de semente deve ser semeado para que frutifique nas datas demarcadas. Registre as conquistas e revise tudo em dezembro e verifique qual seu saldo entre vitórias e fracassos. Posso afirmar sem medo de errar, seu saldo será positivo.

Um forte abraço,

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0171 – CONFLITO DE INTERESSES

 

Quando as pessoas apresentam dificuldade em resolver uma situação, ou tomar uma decisão, ou ainda adotar uma nova atitude relacionada à outra pessoa é bem comum existir um conflito de interesses entre dois valores internos, a saber, ter satisfação com a resposta dada e não enfrentar o desgaste com a insatisfação do outro.

Em matéria de relacionamento é o mesmo que ocorre com pessoas que desejam emagrecer. É o conflito da satisfação do corpo bonito com a satisfação do prazer de comer. Como um milita contra o outro, geralmente optam pelo “mal menor”, a saber, “deixa como está para ver como fica”.

Com o programa de coaching é possível encontrar uma saída honrada e honrosa desse conflito, geralmente de valores bem significativos. Sem a solução desse “dilema” fatalmente a pessoa eleva a totalidade seu risco de frustração, insucesso, manutenção do estado atual de insatisfação. O programa de coaching trata dos valores mediante baixo custo com elevados benefícios para o cliente.

Um forte abraço,

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0170 – FÉ OU ESPERANÇA

 

Com é sua visão das coisas? Saiba que a forma como encara o problema afeta todo o sistema de solução do mesmo. É natural que a mente de toda pessoa procure uma resposta imediata diante de uma situação problema e muitas vezes não treinamos nossa mente para ter uma ação favorável, mas tão somente uma reação, o que nos trona mais reativo do que proativo.

O Supremo criador dotou nosso cérebro de uma incrível capacidade de processamento de dados e desde muito cedo quer transformemos nossa forma de ver as coisas. Ele tem estratégias para nos renovar a visão e motivacional tanto para o dia quanto para a noite, seja olhando as estrelas seja olhando areia.

O grande pregador e escritor dos Evangelhos, São Paulo apóstolos, recomendou que não andássemos somente olhando as circunstancias, mas que tivéssemos fé. Podemos afirmar que a fé, é! Um de seus ingredientes é a esperança, mas só esperança não significa fé. Quem tem fé tem certeza, e a tem no tempo presente das coisas futuras, mas quem só tem esperança só terá certeza no futuro e não no presente, já que o futuro não chegou. Elas andam juntas fé gera ação, a esperança gera expectativas. A fé sem ação é morta, a esperança prolongada faz secar os ossos. Treine sua fé que sua esperança será fortalecida. Treinar somente a esperança sua fé ficará atrofiada.

E você o que tem trabalhado, fé ou esperança? Como coaching tenho auxiliado meus clientes a trabalhar suas ações de fé e esperança como sementes vitaminadas para seus projetos, sonhos e realizações. Grandes cientistas, até ateus, já estão estudando o efeito da fé no cérebro do homem. Extraordinárias a descobertas revelam os benefícios na longevidade, com qualidade, na inteligência, saúde e enfermidades, e indispensavelmente, para os últimos momentos.

Um forte abraço,

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0169 – QUEM LUCRA COM AS SUAS EMOÇÕES !

 

Existe pessoas, que a exemplo das empresas, aproveitam ritmo de fim de ano para avaliar lucros e prejuízos do exercício. Quando o ano chega logo engata a marcha certa e segue um novo programa. Para alguns é uma tarefa dura. No livro de BRADBERRY e GREAVES (2007) “Desenvolva sua inteligência emocional” encontramos um relato de como o impacto em nosso emocional pode afetar nosso trabalho. Eles falam que alguns engenheiros responsáveis em reparar a vedação no tanque de combustível do ônibus espacial Challenger falaram reiteradamente sobre o risco de uma decolagem com temperatura abaixo de 12ºC., mas como forma ignorados friamente, restou uma grande sensação de derrota, por isso deixaram de insistir contra o lançamento, a ser promovido pelos diretores da agência. E deu no que deu, o ônibus explodiu(!) ceifando sete vidas e "zilhões de zilhões" de  dólares dos contribuintes.

Estima-se que as pessoas experimentam 27 emoções a cada hora. Se ficar acordado 17 horas por dia, tem-se 460 entre o despertar até a hora de dormir. São 3 mil reações emocionais por semana e mais de 150 mil a cada ano. Durante toda a vida 2 milhões dessas emoções serão no trabalho, ou por causa dele.

Essa singela contabilidade é só para compreendermos o quanto nosso sucesso profissional pode ser afetado pelo estado emocional. Já que o emocional afeta diretamente o nível de pensamento e crença sobre si mesmo, que reflete na motivação, e esta nas ações e resultados, dai fechando o circulo do pensamento pela interpretação e sentimentos. Nunca é demasiado cuidarmos dessa significativa área de nossas vidas. Há muita coisa para se falar de inteligência emocional, mas a principal é: você não pode fazer nada para se tornar um gênio da inteligência, mas pode treinar suas emoções para elevar sua inteligência emocional. Conheça-te a ti mesmo!

Um forte abraço,

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Fonte: BRADBERRY, Travis e GREAVES, Jean – Desenvolva sua inteligência emocional, Sextante, 2007. Imagens da internet
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0168 – E O COACHING É AUTO-AJUDA?

 

Na verdade Coaching pode ser considerado mais que auto-ajuda. Enquanto a auto-ajuda eu estabeleço uma relação solitária em que motivo a mim mesmo mediante apoio de uma literatura, grupo ou técnica, com o programa de coaching se estabelece uma parceria entre o participante (coachee) e o Coach. O Coachee vai debater francamente seus planos, motivações, ações e práticas no atingimento dos propósitos com seu Coach, com o fim específico de obter os resultados esperados.

O movimento da auto-ajuda proclama que você tem em seu interior todos os recursos de que precisa para obter sucesso, o que de tudo não está errado, mas isso não é absoluto como se afirma. Muitas vezes esses recursos pessoais necessários ainda não estão internalizados, necessitam ser adquiridos, ou aperfeiçoados, ou despertados, e a corrente não diz o “como”.

Tenho observado que parte do problema nos livros de auto-ajuda é afirmarem que você tem poderes mentais para modificar sua realidade. Isso direciona a pessoa para o egocentrismo e até mesmo a soberba social. Induzir a arrogância e autossuficiência entorpece a visão em plena estrada. Podemos nos desenvolver, crescer, esforçando-nos na busca do desenvolvimento pessoal, com disciplina, dedicação, empenho, domínio próprio, até mesmo utilizando técnicas, mas sem perder de vista que somos seres limitados e com atos imperfeitos.

O programa de coaching visa apoiar a pessoa neste crescimento mediante perguntas eficazes que apuram respostas especificas. Expondo os verdadeiros fundamentos e motivações internas. Ao utilizar uma metodologia em seu conjunto de ferramentas e técnicas, já testadas, conduzidas por um profissional habilitado, é notório a melhora do próprio desempenho e até fazer o mesmo de outras pessoas do convívio próximo.

Um forte abraço,

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Fonte: Imagens da internet
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0167 – CARREIRA NOS TEMPOS MODERNO

 

Na edição 2138 da revista Veja (11/novembro/2009) encontrei o depoimento de alguns colegas advogados relatando as oportunidades nas carreiras jurídicas. Recordei-me que no inicio da Republica os advogados eram cooptados aos cargos políticos ou outras funções administrativas e poucos enveredavam para lida judicial. VEJA revela também os números de outras carreiras, bom como as variantes dessas profissões. Em suma, para nova geração de profissionais não basta mais assoviar, dançar e chupar cana, eles também têm que compor, cenógrafar, dirigir, vender os ingressos e limpar o teatro ao final do espetáculo, ou seja, ser mais completo. Só não precisará aplaudir, mas terá que lidar muito bem com a ausência ou excesso de aplausos, sem comprometer a próxima apresentação, ou seja, inteligência emocional.

Os depoimentos de meus colegas de sucesso acabaram por revelar uma gama de variantes na carreira e fica o alerta de que os mais incautos podem prevaricar, perdendo oportunidade de receber honorários polpudos. Entendo que é mais do que bons honorários, o profissional ou perde o bonde da história, ou perder as oportunidades de realizações. Para alguns um salário de R$ 210 mil/ano, assusta, para outros atrai.

Em se tratando de carreira, muitas mulheres estão buscando apoio do programa de coaching, pois querem se preparar melhor para os desafios que se anunciam, já que nos planos de carreira liderança é item obrigatório. O mercado cobra da mulher o mesmo ritmo de um homem, mas elas têm outras duas jornadas para dar conta, mãe e mulher –ai entra relacionamentos. Nem sempre há harmonia no trio. Nestes casos o programa se concentra sobre gerenciamento do medo, e com a estratégia apropriada minimizar os sabotadores, os conflitos entre outros. Qual é seu caso? O COACH responde!

Um forte abraço,

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Fonte: Veja, ed. 2138, Ed. Abril. Imagens da internet
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0166 – SUCESSO NO VALE DE OSSOS SECOS

 

Aprender a lidar com o sucesso é uma tarefa exigente. Tenho me dedicado a esta matéria faz algum tempo, mas não havia me dado conta disso até o dia de hoje. Estive conversando com meu colega, sócio e amigo Manasses Faria sobre nossos projetos na área de seleção, treinamento e desenvolvimento de pessoas, iniciado em 2010, e muitos são os desafios que ainda se avizinham. Por outro lado quando se lê sobre o faturamento de algumas empresas, vemos que os desafios são galácticos, mas mesmo assim atingíveis.

Entendo que uma das fases do sucesso é saber lidar com a falta dele, mantendo-se firme, positivo, crédulo e motivado. Um bom Visionário, diante de um vale de ossos secos contemplando um exercito, que podem perfeitamente ser de clientes. Um pessoa simplista jamais consegue projetar a visão além de alguns metros. O programa de coaching estimula a escolha das atitudes certas, adoção das posturas e comportamentos assertivos e proativos, quem vivencia se beneficias da abreviação do sucesso de forma consciente e deliberada. Entendo que vale o desafio! E como é isso para você...?!

Um forte abraço,

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0165 - TEMPOS MODERNOS!

Como vencer em tempos de crises? É a pergunta que não quer calar! Mas desde quando não existe crise? Vejo que a primeira crise da humanidade foi o despejo promovido ainda no jardim do Éden contra o antigo casal de moradores, Adão e Eva, ao desrespeitarem as “normas da casa” com o uso de material impróprio. Depois o processo evolutivo da humanidade, da pedra lascada até a nano lasca, o conceito de crise não variou muito. Temos sempre uma crise não importa o tempo verbal – passado, presente e futuro – e para todo tipo de gosto, ou desgosto.

Gosto da abordagem que os chineses fazem desta palavra. Para eles é perigo de um lado e oportunidade no outro extremo, tudo na mesma situação. Para mim a crise é igual ampulheta, em cada âmbula temos uma quantidade limitada de oportunidade ou perigo, como as duas são semelhantes é impossível distinguir onde esta uma ou outra somente um espírito altivo e atitudes sabias proporcionam aproveitamento do tempo. Esse comportamento típico das pessoas de sucesso, dos inovadores, bem como dos desbravadores que conquistam o que os demais desacreditaram, nesta caso, creio eu, que por ficarem olhando a areia passas pelo buraquinho.

Um forte abraço,

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0164 - ANO NOVO, NOVAS OPORTUNIDADES!

 

Quer melhorar os resultados ainda esta ano? Quer experimentar o tão sonhado sucesso?
Vença a procrastinação! Sai do marasmo, da letargia.

Por meio de vitórias e conquistas é possível desfrutar de tudo que tem acalentado, ao passo que a procrastinação tem o poder de impedir, retardar, sabotar e desmaterializar seus sonhos. Discuta novas atitudes com seu Coach. Coaching é um programa com inicio, meio e fim que permite o estabelecimento de metas para realização de seus sonhos e planos, mediante foco, a criação de ações, bem como a mensuração de resultados graduados pela satisfação que proporciona em cada etapa.

Para aqueles que buscam crescimento a metodologia é uma opção. Para todos que vivenciam o programa crescimento, progresso e evolução é regra.

Um forte abraço,

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0163 - O QUE ABASTECE SEU CORAÇÃO?

 

Ao escrever a postagem 0161 - SONDAR A INTENÇÃO DO CORAÇÃO destaquei o alerta feita pelo Messias sobre sondagem do coração, assim como a vitrine para loja de doces, ele o é a janelas para alma. Quando enchemos o coração, – nosso interior –, de coisas boas, nossa boca fala dessas coisas. Essas propagações são como sementes que germinam em várias áreas de nossas vidas. Por essa razão que de nosso coração vemos brotar as palavras de vida e morte, para nossas vidas e para aqueles que nos cercam.

Se as frases e discursos a seu próprio respeito, por seu conteúdo, revelam uma tendência negativa dificilmente você experimentará o sucesso desejado.

Por conta de conhecer e estudar as Sagradas Escrituras entendi o valor do “pensamento do coração”, mas por conta do programa de coaching descobri sobre a importância de pensarmos o melhor a nosso respeito. Neurologicamente o cérebro se encarrega de cumprir a risca, executar com empenho, como ordens, os pensamentos que temos sobre nós mesmos. Todas as minhas atitudes em todo o meu comportamento, inclusive para com outros, refleti como tenho alimentado meu coração por meio dos pensamentos e sentimentos que nutro.

Com a metodologia de coaching é possível auxiliar na definição das intenções pela reformulação comportamental das ações. Quando mensuramos os resultados verifica-se o progresso agregando coerência, veracidade e satisfação pelas conquistas. Sendo assim escolha o que vai povoar seus pensamentos, pois é de lá que se abastece seu coração.

Um forte abraço,

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0162 - EXAME DE FINAL DE ANO

 

Que maravilha!!! Estamos nos aproximando do final do ano – para aí…. nos estamos em fevereiro… Ah, mas se não fez lá, pode fazer agora! Além do mais dezembro está logo ali – onde geralmente fazemos um balanço de nossas conquistas e perdas, dos avanços e progressos procurando encontrar e identificar elementos que melhoramos em relação ao ano anterior.
Isso tudo é muito bom, mas deixo meu alerta. Seja justo consigo mesmo nesta avaliação. Evite acusações e criticas acidas por não ter conseguido tudo quanto desejava. Identifique os pontos fortes e que podem ser melhorados. Este alerta tem seu sentido. Muitas pessoas realizam essa avaliação no final de todo ano e consequentemente ficam frustradas. Esse sentimento de frustação se dá por auto-injustiça com cobranças e acusações ou mesmo que não se acuse sente, bem lá no interior, que é o único responsável pelos pífios resultados.

Quando uma pessoa se submete ao programa de Coaching essa avaliação é direcionada com técnica, bem como todo resultado de conquista é demarcado com pequenas comemorações para valorizar as mudanças e consolidar o sucesso. Enquanto há vida há esperança! Bora lá!

Um forte abraço,

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0161 - SONDAR A INTENÇÃO DO CORAÇÃO

 

 

Quero compartilhar aqui uma anotação que registrei a margem do livro “O MONGE E O EXECUTIVO”. No final do terceiro capítulo quando está se falando que “intenção – ação = nada”, acabei registrando que ação + intenção diferente = incoerência. Quando vejo o quadro a Santa Ceia fico imaginando o Mestre escalando seu time. Ele iniciou com uma multidão, passou para setenta e depois apurou 12. Era um grupo heterogêneo em todos os sentidos, mas todos eles acabaram cumprindo a missão confiada, espalhar a mensagem do Messias. Esses homens foram talhados para o cargo/função ao longo de três anos – em tempo integral –, viram o mestre andar sobre as águas e nos ares, estrearam a assistência técnica em grande estilo com a descida do Parakletos - Divino Espírito Santo.

Quando nós falamos em sucesso Yeshua – nome hebraico de Jesus, o Cristo (significa ungido – mashíach, hb.; christós, gr.) - é um excelente exemplo de liderança, até mesmo para incrédulos espirituais, ou para quem não o segue. O Emanuel (Deus presente) disse ter vindo cumprir a vontade de seu Pai, revelando finalidade e objetividade. Aproveitou cada oportunidade que teve, ainda que não lhe tenha sido dada. Falava a tempo e até fora de tempo segundo opinião de alguns inconformados. Suas intenções e ações seguiam a métrica e meticulosa finalidade de sua missão. Ele tinha foco e o maior senso de propósito que já se ouviu falar.

A intenção brota, germina, no coração. São manifestas por palavras, mas só tem chances de concretizar se for por ações, – independente de serem para o bem ou para o mal –, porém um conjunto de ações forma atitudes que dão sustentáculo e coerência aos planos. O próprio Messias já alertara que devemos sondar o coração, pois ele está como janelas da alma assim como a vitrine para loja de doces. Nele brotam palavras de vida e morte. O programa de coaching tem auxiliado na definição das intenções, reformulação das ações e mensuração dos resultados, agregando alto valor de coerência, veracidade e efetividade.

Um forte abraço,

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0160 – POUPADORES DO TEMPO – DICA 21 a 28

13 de dezembro de 2009

 

Se houver algo para acrescentar, tem liberdade. Se houver algo para modificar cabe a você toda a responsabilidade, inclusive com o que fará de sua vida.

Nº. 21 – Faça o certo logo na primeira vez. Se tem pouco tempo para fazer da primeira vez, quanto mais refazer!

Nº. 26 – Sua lista de contatos deve receber atenção especial com regularidade, anote imediatamente as alterações. Faça cópias unificadas de todos os contatos e coloque próximo dos ambientes que mais frequenta.


Nº. 27 – Quando possível ajuste com sua equipe um horário para interrupções. Tarefas que exigem concentração devem ser realizadas em locais isolados. Use aviso de “não perturbe”, transfira as chamadas telefônicas, deixe o celular no modulo silencioso. Em caso de incêndio se não for apagar as chamas chame os bombeiros. Gerencie as interrupções com sabedoria e firmeza. Caso não possa falar, não hesite em marcar para outra hora que lhe seja mais favorável. Se for permitir a interrupção limite a intervenção usando um tempo incomum: “Tenho apenas 8 minutos, preciso fazer uma ligação...”


Nº. 28 – Planeje o quanto possível todas suas tarefas e ações agrupando por uma sequência em seu roteiro. Identifique e reúna todo material necessário que precisa levar para o encontro ou reunião, imaginando imprevistos e todas as suas necessidades, prepare-se para usar o plano “b” ou “c” com tranquilidade mantendo seu espírito motivado e esperançoso. Serenidade e enxergar o lado positivo das coisas ajuda controlar ansiedade e favorece rapidez de raciocínio.

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Fonte: Newberry, Tommy /Success is Not an Accident; Tyndale House Publishers, Illinois, EUA, 2007. Imagens da internet
No caso de não haver indicação da autoria em algum artigo neste blog, poderá utilizar à seguinte referência: CASTRO, Gerson Sena – COACHING. Guaratinguetá: 2012. Disponível em: http://desenvolvendo-voce.blogspot.com - Acesso em: __-__-_____.
Se você souber informar a "autoria desconhecida" de texto ou citação farei a devida correção.
Sou grato por informar quando extraído qualquer informação desta página. Autorizo utilização dos artigos na íntegra ou parcialmente, desde que seja citada a fonte: http://desenvolvendo-voce.blogspot.com/

0159 – POUPADORES DO TEMPO - DICA 22 a 25

Para quem está acompanhando essa série de postagens sobre poupadores de tempo, quero apresentar o último quinteto de dicas. Dentro do programa de coaching, atitude é algo primordial na conquistas de resultados.

Nº. 22 – Seja corajoso e identifique as áreas que precisa tomar atitude certa e evitar a procrastinação. Descubra qual o impacto isso provocará em sua vida?


Nº. 23 – Identifique o que rouba seu tempo e como pode tratar esse assunto. As facilidades da tecnologia (internet, iPod, iPad, e-mail, celular) têm colaborado ou atrapalhado?


Nº. 24 – Como está organizado seu espaço(estação) de trabalho. Assim como seu guarda-roupas e as chaves há um espaço certo para todas as coisas é mais fácil encontrar se estive no lugar certo.


Nº. 25 – Mantenha sua agenda de compromissos atualizada, registre e consulte-a com regularidade, compute o tempo de deslocamento. Se você não estiver dirigindo aproveite esse tempo para ler, retornar chamadas, assinar papeis ou realizar tarefas de pouca concentração.

Um forte abraço, fique livre para deixar seu comentário. Obrigado aqueles que mandaram e-mail!

SACRIFÍCIOS SÃO TEMPORÁRIOS… A RECOMPENSA É PARA SEMPRE

by Gerson Sena de Castro
Personal & Professional Coaching

MANTENHA A FÉ & VIVA INTENSAMENTE!

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Fonte: Newberry, Tommy /Success is Not an Accident; Tyndale House Publisher, Illinois, EUA, 2007. Imagens da internet
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