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sexta-feira, 30 de novembro de 2012

0136 - CRENÇAS LIMITANTES - 1

O dicionário define crença como: “profunda e íntima convicção; certeza; confiança; aquilo que uma pessoa ou grupo consideram como verdadeiro”, ou seja, é o que ela acredita que é. Vejo nas sessões de coaching que o maior trabalho com o coachee (cliente) é convencer que ele é capaz. É romper as barreiras de seu temor, do medo, é ajudar a ver que pode e que é possível realizar seu desejo ou plano. De que nunca dependeu tanto dele como somente depende.

Quero abordar sobre um tema que já falei antes, crenças limitantes. Por isso o dividi em 5 partes O Coach Tommy Newberry (2007) afirma que a influência mais poderosa sobre o caráter de uma pessoa é aquilo que acredita sobre si mesmo. Para ele, regularmente vaticinamos nossas vitórias e derrotas ao dizer, a nós mesmos, o que será um sucesso ou um fracasso na vida, o que de certa forma acabamos experimentando disso concretamente. Intencionalmente ou não, todo ser humano tem um dialogo interno e essa conversa pode ajudar ou atrapalhar, dependendo da ênfase dada. Nesse dialogo interno nós incentivamos ou desestimulamos nosso comportamento. Podemos fazer isso para um fim proveitoso ou prejudicial a nós mesmos.


Faço meu alerta e não estou enredando para o misticismo, estou falando de neurologia. Nosso cérebro é dotado de muitas capacidades e de um intrincado sistema de funcionamento, mas para simplificar vamos iniciar dividindo-o em consciente e subconsciente. A nossa crença está sediada no subconsciente, que envia comandos ao consciente, dali expressarmos para o mundo exterior. Dessa forma o que cremos sobre nós determina nossas ações de sucesso e fracasso.


Fica o alerta para pensar o melhor de si, o melhor para si, buscando silenciar o dialogo derrotista e de fracasso vociferando o dialogo vitorioso e de sucesso. Por esse motivo eu digo...


MANTENHA A FÉ & VIVA INTENSAMENTE!


Um forte abraço,

SACRIFÍCIOS SÃO TEMPORÁRIOS… A RECOMPENSA É PARA SEMPRE

by Gerson Sena de Castro

Personal & Professional Coaching
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Fonte: imagens da internet - Matéria publicada na Revista Sinal Verde, ano 4, ed. 48 - nov-2012, p. 62.
No caso de não haver indicação da autoria em algum artigo neste blog, poderá utilizar à seguinte referência: CASTRO, Gerson Sena – COACHING. Guaratinguetá: 2012. Disponível em:
http://desenvolvendo-voce.blogspot.com - Acesso em: __-__-_____.
Se você souber informar a "autoria desconhecida" de texto ou citação farei a devida correção.
Sou grato por informar quando extraído qualquer informação desta página. Autorizo utilização dos artigos na íntegra ou parcialmente, desde que seja citada a fonte:
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sexta-feira, 2 de novembro de 2012

0135 - ATENÇÃO COM O PENSAMENTO - O QUE É QUE ESTÁ SE PASSANDO POR ESSA CABEÇA?



Em algumas ocasiões fiquei uns dias sem publicar no blog. Embora estivesse buscando inspiração em coisas relevantes para que gerasse algo útil. Uma das regras da etiqueta blogueira, é manter o ritmo das postagens. Nesta área, falhei um pouco. Por isso eu agradeço e apresento meus respeitos, vou continuar me empenhando em manter a regularidade. Não quero me desculpar simplesmente, mas para quem acompanha quero compartilhar da minha consciência.

Assistindo a um vídeo fui despertado por uma afirmação bem interessante: Nosso corpo reage intensamente ao pensamento, seja ele positivo ou negativo. Precisamos gerenciar o que pensamos, pois é certo que seremos afetados por ele. Quando desejamos mudar o comportamento, atitude, ou experimentar coisas diferentes, precisamos fazê-las diferentemente da forma realizada até agora, se é que almejamos outros resultados. Em suma, precisamos quebrar paradigmas. A quebra de paradigma auxiliará nas melhorias dos resultados e o inicio é a atenção de como conduzimos os nossos pensamentos. Veja bem, pensamentos geram ações e elas as consequências!

A recíproca é verdadeira: Se penso, logo existo, eu existo conforme meus pensamentos assim eu sou, assim eu creio e assim eu faço, assim também eu tenho – ou não. Se quero fazer algo diferente, preciso pensar diferente. Para Einstein: "a síntese da estupidez e fazer a mesma coisa querendo resultado diferente". Parece estranho, mas muitas pessoas estão tentando mudar a história de sua vida praticando e repetindo coisas das quais não gostam. O circulo vicioso está tão forte que sair dele é adentrar a zona do desconhecido e isso pode ser gerador de medo. A tarefa não é difícil, mas exige dedicação no enfrentamento.

As imagens e todas as informações se transformam em impulsos químicos ou elétricos no cérebro. Como músculos, milhares de conexões neurológicas se fortalecem ao serem utilizadas ou enfraquecem pelo não uso. O cérebro não separa o pensamento em bom ou mal, basta à informação chegar para ele analisar e disparar comandos. Durante um filme de terror, o espectador fica rígido e pronto para agir, mesmo se tratando de um filme, mas para o cérebro é informação que alerta o risco. Já utilizei o programa de coaching para auxiliar tanto na mudança de pensamentos quanto alterar crenças a respeito de fatos e coisas que já não agradavam mais. Sucesso e queres andam juntos. Como todos sabem, sucesso não é acidente.


Um forte abraço, 
SACRIFÍCIOS SÃO TEMPORÁRIOS… A RECOMPENSA É PARA SEMPRE

by Gerson Sena de Castro 
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Matéria publicada originalmente na Revista Sinal Verde, ano 4, ed. 49, de dez.-2012
Fonte: imagens da internet
No caso de não haver indicação da autoria em algum artigo neste blog, poderá utilizar à seguinte referência: CASTRO, Gerson Sena – COACHING. Guaratinguetá: 2012. Disponível em:
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sexta-feira, 26 de outubro de 2012

0134 - QUEM TEM FÉ...!


Frequentemente ouço criticas de que pessoas e igrejas estão vendendo, (ao menos tentando vender), uma teologia da prosperidade aos “fracos de mente”, numa tentativa de reunir e manipular a massa indouta. Devido à gravidade das denuncias fui sondar para entender os fundamentos da tese. Todavia, entendi como falatório de quem ainda não buscou solida base teológica, seja literária ou espiritual. Embora prevaleça a seriedade do assunto, particularmente não quero discutir o “sexo dos anjos” – como costumo dizer –, temos coisas mais produtivas a falar. Mas a fé é algo extraordinário mesmo!

Gosto de bons livros e não há outro que supere ler às Sagradas Escrituras. É bom também ouvir sábias e inspiradas mensagens. Entendo que estamos vivendo dias que Deus separou para que Seu povo pudesse desfrutar do melhor desta terra. O Criador é Todo Poderoso tem direito de dar o que quer, para quem quiser e tudo que vem d'Ele é bom, perfeito e agradável. Veja bem, a história registra que toda riqueza do Egito antigo foi entregue nas mãos daqueles que trabalhavam como escravos - os hebreus - depois de 430 anos de exploração, um pouco antes do grande Moises liderar uma marcha rumo ao deserto, passando por um grande mar.

Repare, assim como eles já está na hora de preparar sua jamanta para levar todos os "despojos do Egito" e vivenciar o sucesso, a vitória e realizações que minguaram durante muito tempo. Vamos fazer festa! A festa da pascoa foi o preparativo para que os alforriados carregassem as bênçãos que Deus quis agraciar, mas o ingrediente indispensável era ter vontade.

Você tem sonhos? Desejos? Vontades? Planos? Se prepare, pois a oportunidade vem para a mente preparada! Ainda não tem, ou não está claro do que quer! Se prepare para definir, pois Sêneca já dizia “nenhum vento é favorável para quem não sabe para onde vai”. Em ambos os casos recomendo o programa de coaching, pois ajuda a definir a rota do voo para o sucesso.

Um forte abraço,

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Fonte: imagens da internet
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segunda-feira, 22 de outubro de 2012

0133 – QUAL É A TUA SEMENTE - 2



Quando afirmo que: na semeadura podemos escolher as sementes de acordo com os frutos que queremos colher, também significa que cada fruto tem uma época determinada para florescer. Quem desconhece e desrespeita o prazo da colheita corre o serio risco de ficar mais frustrado de quem nada semeou, principalmente pelas perdas.

Tem um motivo:

  • FRUSTRAÇÃO 1: Quem não escolhe o resultado, não define o que deseja colher, por preguiça não semeia e nunca vai colher aquilo que nem sabe; 
  • FRUSTRAÇÃO 2: Quem não define deixa de atentar-se para os preparativos pertinentes, pois toda escolha tem consequências; 
  • FRUSTRAÇÃO 3: Por falta de especificação não respeita o tempo natural das coisas, ou colhe verde, ou podre ou não colhe; 
  • FRUSTRAÇÃO 4: Se sente envergonhado ao descobrir que não existe um culpado externo, e que terceirizou em vão a responsabilidade distribuindo acusações enquanto o verdadeiro responsável é o próprio;
  • FRUSTRAÇÃO 5: Gastou seus recursos ou perdeu tempo, não fazendo ou fazendo errado, sem desfrutar dos benefícios.


Verdadeiro desperdício de tempo e recursos. 

Um forte abraço,

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Fonte: imagens da internet
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sexta-feira, 19 de outubro de 2012

0132 – QUAL É A TUA SEMENTE - 1


       O sucesso não vem por acaso e fatalidade é desconhecer o potencial contido na própria vida. Em toda semeadura escolhemos as sementes de acordo com os frutos que queremos colher, assim também é com definição de objetivos. Podemos escolher, antecipadamente, os resultados pretendidos de acordo com as ações que adotamos no presente.
       Por conta do programa de coaching aprendi como definir e iniciar um exercício de especificação de objetivos. Ele tem várias etapas que se sucedem em complementação uma das outras. Depois se aglutina por semelhanças e podem receber uma organização por áreas da vida. É recomendável que tenha-se um grupo de 4 a 5 áreas, por exemplo: pessoal, profissional, relacionamentos; muito embora podemos especificar para muitos outros seguimentos – desenvolvimento intelectual, saúde e disposição, etc. É daí que vem os frutos.
      Quando um bebê estica as perninhas no berço ele esta treinando os músculos para engatinhar, andar, correr e até vencer olimpíadas, – de preferência sem ser reprovado no anti-doping –. Quando uma pessoa inicia o poderoso habito de reescrever os cinco principais objetivos a cada manhã, logo se percebe o poder dessa prática. Isso dispensa maiores esclarecimentos uma vez que os frutos logo serão aqueles desejados. A palavra chave é organização. Nisso nosso guarda-roupas pode nos dizer a quanta andamos. É natural e sábio pedir ajuda qualificada para otimizar nossas capacidades. Porém um alerta: para não desperdiçar energia só ascenda a luz no "quartinho de bagunça" se for para fazer alguma coisa concreta. 


Um forte abraço,
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(Coaching é uma ferramenta que faz as pessoas brilharem na totalidade de seu potencial!)

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Matéria publicada originalmente na Revista Sinal Verde, ed. de out.-2012
Fonte: imagens da internet
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sexta-feira, 12 de outubro de 2012

0131 - OS SONHOS FALAM POR TI - 2


Diga-me COMO sonhas que eu te direi onde vai chegar...

Se os sonhos das pessoas falam por ela – O QUE –, a forma COMO sonham diz onde ela vai chegar, no nível de realização. Uma vez que o sonho é produto do desejo, que por sua vez se transformam em Objetivo, de onde vêm as diretrizes para realizações. Sem esse direcionamento nada ocorre, nada realiza e quem nada semeou também nada colherá.

Há um enredo de samba que diz que “sonhar não custa nada...” e de fato não custa mesmo, continua, [O meu sonho é tão real] sinal de ação, ao menos tem bons elementos para tanto o diferencial será a sequencia dada, prossegue [...Mergulhei nessa magia...] é ir fundo neste exercício e […Era tudo que eu queria / Para esse carnaval…] definiu tempo e modo; agora um pouquinho de devaneio poético [Deixe a sua mente vagar / Não custa nada sonhar/ Viajar nos braços do infinito / Onde tudo é mais bonito /Nesse mundo de ilusão…] só não pode permanecer aí para ter mais emoção. Para finalizar uma receita de sucesso[...Transformar o sonho em realidade].
Mas na canção Whisky à Go-Go, do Roupa Nova, um alerta [A noite inteira passa num segundo / O tempo voa mais do que a canção... ] e encerra [...Um sonho a mais não faz mal] somente bem, se de fato for organizado, do contrario só faz frustração.

As canções revelaram, mas agora o que você está fazendo para não se distrair com a melodia e de fato realizar seus projetos? Isso – o COMO – revela onde vai chegar!

Um forte abraço,

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terça-feira, 9 de outubro de 2012

0130 – OS SONHOS FALAM POR TI - 1


Diga-me o que fazes que eu te direi dos teus sonhos...


Os sonhos das pessoas falam por ela. Quando falo em sonho não quero me referir ao produto do sono, mas falo do SONHO produto do desejo. O desejo ao ser alimentado vira Objetivo. Todo Objetivo tem princípios e são esses que levam eficiência do potencial armazenado em seu DNA. É isso mesmo, o registro de seu potencial está em seu DNA. Na verdade ele é inserido em seu código genético de acordo com suas aspirações, mas encontra elementos pré-existentes para se instalar e multiplicar lá. Por outro lado a falta de aspirações podem extingí-los. Quanto mais fecunda for essa multiplicação mais rápido atinge o sistema nervoso central que dispara comandos a toda musculatura para entrar em ação.

Neste caso poderia dizer que o programa de coaching é o fertilizante neste processo de multiplicação. Seus ingredientes são: crença que é possível realizar grandes feitos; crença em si e no aprimoramento das próprias capacidades/habilidades; ter claro os fundamentos internos daquele desejo; planejar; ter um coaching e checar com ele a escala de sucesso.

Um forte abraço,
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sábado, 29 de setembro de 2012

CHEGAMOS A 5.000 VISUALIZAÇÕES

5005



Acabo de ser notificado que chegamos a 5.005 visualizações do blog. Hoje é um dia marcante mesmo!


Há 20 anos a democracia do Brasil removeu o primeiro presidente eleito depois de 21 anos de ditadura. E seguimos adiante construindo uma grande nação, hoje somos uma das 20 maiores economias do mundo.

Também é data de aniversário de Miguel de Cervantes (1547).

Também hoje, faleceu Hebe Camargo, aos 83 anos. Ela participou da primeira transmissão da TV brasileira. Aparelho que só pra rico. Porém, seguiram adiante e construíram, a presença em 98% dos domicílios, uma das 5 maiores TVs do mundo.

Também nesta data estiveram enlutadas as famílias de: Émile Zola - escritor francês - (1902); e de Machado de Assis (1908).

Eu já estava esperando esse número de visualização, mas não pra hoje. Quero agradecer aos leitores pelo carinho e respeito. Quero deixar registrado que persigo com rigor a técnica editorial, para evitar do que chamo, 'alguns equívocos gramaticais', todavia, estou aberto ao seu comentário, que sempre é bem vindo. Estou seguindo adiante. Logo estaremos entre os blogs mais lidos do mundo virtual. É só uma questão de tempo.

Grato a todos!

by Gerson Sena


segunda-feira, 24 de setembro de 2012

0129 – VIVA INTENSAMENTE!


Ainda hoje ouvi um fato envolvendo o grande pintor e escultor Michelangelo e tem a ver com o programa de coaching. O grande mestre (de David, Pietà e Moisés) acompanhou um grupo de alunos em uma mina de mármore de Carrara, olhou para um bloco de pedra e disse: “estão vendo aquele bloco, tem um anjo lá dentro, vamos tirá-lo de lá”. O artista acompanhava e instruía os alunos até de que fato sua obra ia tomando forma, nesta hora um dos alunos perguntou: “Como foi que o senhor conseguiu fazer isto?” Michelangelo respondeu: “eu não  fiz nada, só tirei o que estava sobrando”.

Dentro do programa de coaching sempre enxergamos o cliente como possuidor de muitas capacidades. O coaching é um processo que iniciou nas empresas para aumentar o desempenho pessoal ou de grupos, elevando o nível de resultados desejados. É aplicado através de um conjunto de instrumentos ou por meio de ferramentas, técnicas e metodologia testadas e deve ser conduzidas por um profissional habilitado. O grande Michelangelo utilizou pinceis e formões em sua arte reunindo cores e formas conhecidas, mas o que faz de seu trabalho original é a sequência que ele utilizou suas ferramentas, criando nelas um efeito de ineditismo sem igual ao longo de 5 séculos.

O processo de coaching é a verdadeira ferramenta para alavancar resultados positivos, é possível aprender tudo que necessita para ser bem sucedido, obtendo uma visão clara do que se quer, para nada e ninguém segurar suas conquistas.

Um forte abraço,


by Gerson Sena de Castro
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Fonte: imagens da internet. A escultura do rei David, preparando-se para enfrentar Golias, mede 5,16 metros e 5,5 toneladas foi esculpida num único bloco de mármore, entre 1501 e 1504. Hoje encontra-se no Museu da Academia, em Florença, Itália
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sexta-feira, 21 de setembro de 2012

0128 – LUZES DE NEBLINA

Olá amigos e leitores.

Estou com uma séria dificuldade em realizar as postagens. Muito embora algumas já estejam prontas faz tempo, estou retomando a publicações com o Registro de um fato marcante em minha vida.
Obrigado pelas visitas e pelos comentários.

Um extraordinário fim de semana abençoado!


 0128 – LUZES DE NEBLINA

Desde minha descoberta sobre o programa de coaching tenho recordado de alguns fatos curiosos. Hoje quero compartilhar um deles. Trata-se sobre a minha primeira descida da serra de Ubatuba na condução de um veículo. Esta serra tem curvas com ângulos de uns 355 graus, ainda dividir a pista com 8 metros de largura com outra faixa de rolamento. Era o domingo de novembro, no dia anterior estivera em um jantar até as duas horas da madrugada, o sábado fora muito agitado, pois estava participando da minha cerimônia de casamento. Por volta das 14 horas, ainda cansado, tão logo iniciei a descida deparei com neblina cuja visibilidade mal chegava a 3 metros. Via-se, vagamente, a luz de freio do carro da frente somente quando já estava alguns centímetros do meu. Fui salvo naquele dia pelos refletores que ficam a margem da pista. Ao menos eles poderiam me indicar que acabara de deixar a estrada rumo mureta de concreto que ladeava o abismo. Os pequenos “olhos de gatos” à margem da estrada salvaram a vida dos recém casados e de muitos outros. Sou muito grato ao seu inventor.

Recordar desse episodio permitiu valorizar a especificação de objetivos. Detalhar os objetivos pretendidos é lançar marcas sinalizadoras ao longo de sua trajetória rumo ao sucesso. Quando a fumaça das circunstâncias obstruírem a visão clara precisamos de recursos que nos separem do abismo da distração. Recomendo aos amigos: Faça o mesmo em sua vida. Lance marcadores que o manterão na estrada de suas conquistas. Quando se estabelece evidencias do que queremos, dificilmente deixamos nossa rota ou nosso foco e desastre será somente um verbete no dicionário.

Um forte abraço,

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sexta-feira, 24 de agosto de 2012

0127 – COM O TEMPO, MUDA...

 

RELÓGIO Observe o comportamento humano diante de um fato que seja significativo para abalar o estado emocional e veja os resultados. Eu fiz isso e deparei com uma constatação: A medida que o projetamos no tempo muda-se o impacto interior, a forma de afetamento das emoções. Quer um exemplo: você ganhou uma bela camisa de uma super grife da moda, alguém danifica a peça ao manchar com alvejante bem na hora de sair. Para alguns esse episódio é o suficiente para estragar a noite, mas dentro de dois ou cinco anos já não representará mais nada.

Todo efeito é relativamente significativo de acordo com o momento e circunstancia, podendo modificar o impacto se outros elementos forem considerados. Diante da pergunta: Onde ou como eu quero estar amanhã(?), posso não ser despertado para muita coisa, mas se eu indagar: Onde quero estar nos próximos 10,20 ou 30 anos (?), as coisas mudam de figura, literalmente.

Dentro do programa de coaching trabalhamos essa projeção no tempo e no espaço para facilitar a construção de objetivos sólidos e verdadeiros. Agora, se esta postagem, deste singelo BlogCoach checou ao seu conhecimento, independente do tempo já decorrido, desejo perguntar uma coisa: O que você quer e que vida você quer daqui a 30 anos? Se você continuar e mantiver o estado atual, você desfrutará daqui a 30 anos o que deseja?

Um forte abraço,
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quarta-feira, 22 de agosto de 2012

0126 – A FÉ É COMO ASAS

 

Fé_menteA fé é uma atitude que influencia nossas ações. Na postagem 0101 - A PARTE QUE ME CABE, falo do milagre que o Mestre dos mestres realizou diante de uma platéia incrédula. A incredulidade em nada afetou o resultado, por causa do poder em seu realizador, mas pode afetar a ocorrência de mais outros. Porém em outro episódio registrado nas Sagradas Escrituras, desta feita sofreu impacto da fé, trata-se do Apostolo São Pedro andando sobre as águas. Vamos e convenhamos, o homem pode até ter afundado, mas teve muita ousadia e atitude em dar os primeiros passos.

Saiba que a fé é um tesouro inigualável, é encontrada naturalmente dentro de cada pessoa. Um mecanismo invisível corre em nosso interior ligando aquilo que cremos com nossos músculos. O reflexo dessa ligação é que temos pouca tendência de fazer algo quando não cremos naquilo. A incredulidade sabota nossas ações, dispersa nossa energia, distrai nossa atenção. A incredulidade tira o foco, ofusca, distorce, engana e nos abate.

Guardo um desejo em saltar de paraquedas, fico imaginando meu salto, a sensação de chegar à porta do avião e olhar um tremendo vazio sob meus pés, – só de escrever isso sinto o friozinho na barriga –. Qualquer paraquedista salta só por acreditar que o paraquedas se abrirá e que mais rápido que imagina, e deseja, estará chegando são e salvo em terra.

Comecei falando de fé, pois, a maior batalha dentro de uma sessão de Coaching é ajudar a pessoa acreditar em si mesma. Acreditar em suas potencialidades, suas habilidades, na capacidade de conseguir realizar seu sonho, seu propósito, sua missão. É emocionante ver o cliente deparando e superando essa etapa. A segunda emoção que provoca a mesma intensidade é ver o cliente realizando a conquista.

Tenha fé! Aumente sua fé! Vença sua descrença e seja ousado com sua fé para conquistar coisas novas, grandes e ocultas ao entendimento limitado, por isso “amplie seus horizontes”! Gosto de afirmar que a fé é como asas têm de todo tamanho e para todo tipo de vôo.

Um forte abraço,
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segunda-feira, 20 de agosto de 2012

0125 – TRAÍDOS PELO SUCESSO

 

sabotage-4 É bem comum ver artistas que obtiveram um estrondoso sucesso acabar em depressão um tempo depois de encerrar seus papeis/personagens. Como essas estrelas já experimentaram holofotes galácticos acabam com dificuldade em repetir a dose com quantidade e intensidade desejados. O alto do estrelato lhe proporciona ganhos, mas quando cessa repentinamente surge a “síndrome de abstinência” com sensação de perda de importância, entre a fama elevada e a normalidade da vida é até possível sentir o típico friozinho na barriga quando se anda de montanha russa.

Já apresentei aqui sobre o medo que pessoas têm do sucesso, outra variação oculta neste sentimento é o temor do fracasso. Com o sucesso é estabelecido um novo padrão de comportamento, agora exitoso, e muitos podem sentir uma pressão para manter ou repetí-lo no mesmo patamar. Sem a garantia de que o sucesso se repetirá, inconscientemente, – ou até conscientemente –, ela procrastinam o inicio de suas ações, nunca dá o melhor de si. Até deseja incorrer na falta de competência para justificar o fracasso, desacreditar a si mesma, alguns chegam a auto-sabotarem, deliberadamente. É bem comum nesta fase aqueles que culpe as circunstâncias ou outras pessoas com argumentos bem convincentes.

Dentro do programa de coaching encontramos uma vasta lista de auto-sabotagem. Se alguém ficar alarmado, acrescento mais: tal comportamento é recorrente tanto na vida pessoa quanto na vida profissional. Permeia áreas da vida da casa, na família, no casamento, nos estudos, na igreja, na empresa, nos negócios, na carreira, na saúde... a lista vai longe. O “peso morto” da auto-sabotagem além de consumir muita energia, reduz a velocidade, não importa o quanto se acelere. Esse peso é lixo que não cabe reciclagem, entende!

Se alguém perguntar a você: Qual o seu atual nível de satisfação com áreas importantes de sua vida, como família, saúde, finanças, carreira, relacionamentos? Que resposta seria apresentada? Logo no início eu descobri que o programa de coaching contribui para melhorar o desempenho, útil para atingir os níveis desejados de realização e satisfação. Melhorando a forma de lidar com situações conflitantes, eliminando os sabotadores, minimizando as perdas, acelerando e maximizando os ganhos com mais foco, fazendo do sucesso um lugar agradável e desejado de se estar e vivê-lo. Por isso, digo sempre: tenha um Coach!

Um forte abraço,
SACRIFÍCIOS SÃO TEMPORÁRIOS… A RECOMPENSA É PARA SEMPRE

by Gerson Sena de Castro
Personal & Professional Coaching

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No caso de não haver indicação da autoria em algum artigo neste blog, poderá utilizar à seguinte referência: CASTRO, Gerson Sena – COACHING. Guaratinguetá: 2012. Disponível em:
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Se você souber informar a "autoria desconhecida" de texto ou citação farei a devida correção.
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sexta-feira, 17 de agosto de 2012

0124 – COMBATER O MEDO DO SUCESSO - PROSPERIDADE É SINAL DE BENÇÃO

 

Escudo_da_fe Na postagem anterior escrevi que existem pessoas que tem medo de fazer sucesso. Essa crença tem sua sede em entender o sucesso como algo pecaminoso, errado, ou ainda, pelo fato de não nos considerarmos merecedores de desfrutar de uma vida digna. A Bíblia de fato diz que o amor ao dinheiro é a raiz de todos os males, como a avareza, a cobiça e a ganância, de fato são mesmo. Atente tão somente para a expressão "AMOR AO DINHEIRO". Mas ter desejo de atingir objetivos até mesmo elevados, de sonhar coisas grandes e perseguir desejos maiores ou pensar em grandes realizações, não é maldição, muito pelo contrário, principalmente se realizá-los e obter prosperidade trata-se de um grande sinal de bênção.

A pobreza, a miséria, a destruição e a ignorância, (com destaque para ignorância com resistência ao aprendizado) são como castas malignas, tipos de gafanhotos, encarregadas de devorar toda espécie de prosperidade, são vorazes e geram um prejuízo adicional o de algemar uma bola de ferro e encarcerar o incauto nas garras da necessidade inesgotável, com um sapato de concreto te projetam no mar.

Descobri no programa de coaching algo extraordinário ao confrontar com as Sagradas Escrituras. Primeiro: Eu + Deus = maioria. Segundo: Gosto de ler sobre quando Deus construiu todo um magnifico jardim e entregou para o homem administrar, onde o senhor Adão teria que dar nome a todos os animais e plantas. Na bíblia há mais homens ricos que serviram a Deus do que mendigos. Gosto de saber que Deus nos chamou para ser cabeça e não cauda. Que Ele nos colocou por cima e não por baixo. Para estarmos à frente e não do lado de fora. Principalmente, cada um poderia incluir o detalhe na missão pessoal, no meu caso ser coveiro de crença limitante no mesmo momento que eu fosse parteira de sonhos fecundados com a fé.

Um forte abraço,
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quarta-feira, 15 de agosto de 2012

0123 – HÁ QUEM TENHA MEDO DO SUCESSO

 

 dinheiro no ralo Parece estranho afirmar que existem pessoas que tem medo de fazer sucesso, mas tem gente que tem medo sim. Mas o problema está arraigado em nosso consciente de forma histórica. Os países que tiveram uma colonização espanhola e portuguesa, mesmo liberto acabaram sofrendo muito por causa da exploração extrativista. No caso do Brasil a mata atlântica que o diga! E não foram só nossas florestas não... Para alimentarem a cobiça da coroa levava-se tudo, de tudo. Para minimizar a concorrência utilizou-se até da igreja para combater o “desejo pecaminoso” de posse, na intenção de coibir nos colonos de acumularem bens. Gerações após gerações internalizaram essa crença, verdadeiro engodo, fazendo surgir no subconsciente de muitos brasileiros que a prosperidade não é bênção. Muitos passam a crer que a pobreza os levaria mais perto de Deus, por isso buscam andar em farrapos, desprovido de tudo, até mesmo da próxima refeição, como sinal de elevo espiritual. Enquanto isso... os ricos estão perdidos com o capeta. – A coroa que o diga...!

Para muitos é errado pensar em atingir seus objetivos. Também é errado, sonhar é pecaminoso, almejar coisas grandes e perseguir desejos ou pensar em grandes realizações, condenável! – Chamo atenção para o totalitarismo socialista que tentou abolir o cristianismo e implantar o ateísmo justamente por julgar que a fé aliena. O que não é verdade, a fé traz a existência coisas extraordinárias. Os comunistas só caíram no outro extremo –. Por essa razão muitos temem destacar-se e tornarem diferentes, vitoriosos, mesmo que tenha de sacrificar o próprio sucesso.

Dentro do processo de coaching deparamos com crenças desse porte que limitam o nível de realizações. A dinâmica da crença limitante é agir silenciosamente no subconsciente do indivíduo sabotando todo trabalho ou possibilidade de bom êxito, só para ele não passar da linha mediana, bem no centro da mediocridade.

Um forte abraço,
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segunda-feira, 13 de agosto de 2012

0122 – OBJETIVOS EFICIENTES - 2

adenda Para assumimos a condução de um veículo passamos por uma avaliação de nossas habilidades e da capacidade de guiar um carro, um avião ou de qualquer meio de transporte, até de uma bicicleta. E para assumir a vida? Quando completamos a maioridade era esperado que nossas habilidades e capacidade de conduzir a vida já estivessem bem maduras. Porém, você já deve ter concluído que essa nem sempre é a realidade para muitas pessoas. [Neste caso se considere privilegiado pois há quem busque argumentos para discordar.]

Imagine que cada ser humano existente foi criado com um potencial ilimitado, onde suas habilidades serviriam como trampolim para suas realizações, seu aperfeiçoamento faz ampliar as capacidades que despertam novas habilidades iniciando um efeito em cadeia até chegar às realizações. Mas o que fazer? Para onde ir? Como fazer? Quando... ? O que priorizar?

Perguntas como essas merecem respostas. Mais que isso, necessitam de respostas! A resposta está em ter objetivos, para depois segui-los. Os objetivos devem se alinhar com a missão pessoal, que por sua vez é construída sob os valores e deve expressar seu propósito singular na vida. Os objetivos dissipam os bloqueios psicológicos com as crenças limitantes e o medo do fracasso. Favorece o surgimento de responsabilidade pessoal, o fortalecimento contra sabotadores e criticas, o não direcionamento pelas circunstâncias, o surgimento do sucesso, etc.

Dentro do programa de coaching, não só criar, mas definir/(especificar) objetivos é a coluna vertebral. Essas especificações são como os marcos noturno de uma estrada nebulosa, à medida que bate o farol do novo olhar atento conseguimos prosseguir um pouco mais sem conhecer a ribanceira que nos espreita.

Um forte abraço,
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sexta-feira, 10 de agosto de 2012

0121 – OBJETIVOS EFICIENTES

 

1441-relogio_home_800 Quando no levantamos pela manhã damos continuidade, de forma consciente ou não, no resto dos dias de nossas vidas. Isso não é algo banal, irrelevante ou desprezível, trata-se simplesmente do resto dos dias de nossas vidas. Seria uma boa razão para levantarmos animados, pois esse dia nunca mais será o mesmo, nunca mais se repetirá, é único, seu ineditismos é exclusivo dentro das próximas 17 ou 19 horas restantes. O que fazer com essas preciosas badaladas do relógio? Resposta: colocar em prática meus objetivos em realizar meus sonhos.

Ao estabelecer objetivos priorizamos os sonhos que mais acalentamos. Essa pessoa assume o controle da vida independente das circunstancias é o deixar de ser coadjuvante para ser protagonista de tudo quanto se deseja.

O objetivo de hoje é a semente, enquanto amanhã colho dessa semeadura. Existe uma razão muito especial para se olhar para o futuro, nos estaremos lá, se o futuro hoje é uma idéia logo será realidade, se ele hoje é uma suposição logo será um fato, se hoje eu só o imagino logo o estarei vivendo. E o que eu quero viver amanhã? Onde eu quero estar amanhã?

Quando se tem objetivos definidos, prontamente se sabe desviar do “canto da sereia” da distração, da procrastinação, do ativismo ilusório, do modismo tendencioso. Ao aceitar a tentação de nunca estabelecer objetivos bem definidos logo a pessoa se prende nas garras da mediocridade e aceita satisfazer-se com muito pouco, bem menos que o melhor para si. Objetivos tem princípios que levam eficiência de todo o potencial armazenado em seu DNA. A bagagem de ontem me proporciona fazer melhor hoje e gerar combustível para aperfeiçoar amanhã.

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quarta-feira, 8 de agosto de 2012

0120 – COMPROMETIMENTO RESPONSÁVEL

corrida Como despertar o comprometimento responsável?
Uma singela distinção que trago comigo sobre comprometimento e envolvimento está num café da manhã onde é servido bacon com ovos. A senhora galinha forneceu os ovos, por isso contamos com seu envolvimento, que é passivo. Mas o senhor porquinho está totalmente comprometido, pois cedeu o bacon de forma irreversível e contamos com sua participação ativa.

Para despertar a responsabilidade é indispensável identificarmos missão, valores e crenças. É com isso que definimos a ação que se inclui e do que exclui com base no que foi identificado. Estar comprometido é compreender o efeito da responsabilidade (responder com habilidade e habilidade de responder).

O despertar da responsabilidade pode ocorrer no levantamento com três perguntas básicas: O que você fará? Como você fará? Quando você fará? Na primeira identifique: ações a executar, especificando em metas, valores. Na segunda por meio de quais tarefas e sequência. Para a terceira em que prazo realista se executará. Aponte também as evidências que demarcam sua conquista e discuta tudo com seu Coach.

Um forte abraço,
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