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segunda-feira, 30 de setembro de 2013

0249 - COACHING DE RELACIONAMENTO: SINTONIA PARA O SUCESSO (Revista Sinal Verde, Ano 5, Ed. 55 , Junho de 2013)

 

Num case de sucesso [que experimentei] na área, uma jovem mulher estava frustrada, pois não conseguia estabelecer um relacionamento duradouro e saudável, em outro [case], um homem maduro, fora vitima da viúves e solidão. Por pertencer a mundos diferentes, tinham em comum o fato de possuírem valores iguais, mas critérios diferentes de seus parceiros.

Valor é universal, é tudo aquilo que é importante, geralmente o valor é comum a todos de um determinado grupo seja étnico, ideológico ou geográfico.  Honestidade, justiça, fidelidade são exemplos de valores tanto no oriente quanto no ocidente. Mas os critérios variam de pessoa para pessoa, [seja] no oriente quanto no ocidente.

Na prática os problemas aparecem não por causa dos conflitos de valores, mas por falta de sintonia nos critérios e canais de percepção. Quer um exemplo, vamos lá: fidelidade é um dos valores mais cobrados e esperados dentro de um relacionamento conjugal. É o mesmo para os gêneros. Entretanto, o critério de fidelidade para um homem é que sua mulher nunca tenha intimidade sexual com outro homem, porém para mulher, fidelidade é que seu homem não deseje outra mulher. Pelo fato de terem critérios diferentes surge o conflito. Os meios de captação de informação nos seres humanos se equilibram entre três grandes canais: visuais, auditivos ou cinestésicos (tato, olfato, paladar, emoções).

Quando falo de canais de percepção gosto de exemplificar usando o amor, que não só é um valor como também um sentimento esperado por ambos. A manifestação se dá, geralmente, por critérios diferentes entre os pares. A falta de sintonia não produz o efeito desejado, pior ainda, gerar alguns conflitos indesejados. Falta de sintonia funciona tanto para rádio, TV, quanto para seres humanos.

Uma mulher com predominância do canal sensorial auditivo quer ouvir de seu parceiro uma declaração fundamentada do quanto ela é amada – preferencialmente com voz de locutor - para ela se sentir amada de fato. Mas o parceiro, com predominância do canal sensorial visual, investe a renda do mês para comprar o mais belo presente para o dia dos namorados. Tempo depois a frustração está estampada na face de ambos. Ela seria abastecida em 90% se ele simplesmente fizesse uma declaração de amor, e qualquer presentinho – independente do preço – geraria 100% de satisfação. Por ele não conhecer o critério do canal sensorial dela, investiu 100% em uma estratégia que gera somente 10% de resultado. Eis a razão da tristeza e o acumulo termina no advogado ou no “terapeuta”! [Em alguns casos na Lei Maria da Penha!]

Relacionamento requer investimento diário em tempo e esforço, conhecer o parceiro não basta. É importante conhecermos a si próprio, saber que meu gosto e preferência, necessariamente, não são os mesmos de quem escolhemos dividir a vida, só assim consigo entender que aquilo que agrada o outro pode diferenciar do que agrada a mim. É um erro se autoanular é um maior ainda é ignorar o critério de como o outro recebe e percebe o que faço. Calibre seus instrumentos, afinal a novela fica mais apresentável na TV do que no rádio.

MANTENHA A FÉ & VIVA INTENSAMENTE!

Um forte abraço,

SACRIFÍCIOS SÃO TEMPORÁRIOS… A RECOMPENSA É PARA SEMPRE

by Gerson Sena de Castro
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Fonte: imagens da internet. artigo publicado na Revista Sinal Verde, ano 5, Ed. 55, Junho, 2013.      
No caso de não haver indicação da autoria em algum artigo neste blog, poderá utilizar à seguinte referência: CASTRO, Gerson Sena – COACHING. Guaratinguetá: 2013. Disponível em:
http://desenvolvendo-voce.blogspot.com - Acesso em: __-__-_____.
Se você souber informar a "autoria desconhecida" de texto ou citação farei a devida correção.
Sou grato por informar quando extraído qualquer informação desta página. Autorizo utilização dos artigos na íntegra ou parcialmente, desde que seja citada a fonte:
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sexta-feira, 27 de setembro de 2013

0248 - TRABALHO: POESIA OU TORTURA...(Revista Sinal Verde, Ano 5, Ed. 54, Maio de 2013)

 

Acabamos de comemorar o dia do trabalhador. O feriado marca a luta por melhores condições de trabalho e no restante do ano a nossa dedicação em respeito às conquistas tão sonhadas. Para alguns a sensação de trabalhar gera sofrimento. Muito embora a etimologia da palavra trabalho, cuja origem no latim vulgar, refere-se a três paus em que alguém era amarrado durante a tortura, chamado tripalium. E trabalhador, era o carrasco que perpetrava o castigo. Trabalhar não é ruim, péssimo é não o ter. Por outro lado os gregos entendiam trabalho como obra, a criação em que me vejo e me realizo, a exemplo de um escritor que se vê no livro, do artista em sua obra, etc., mas não se confunde com ela. A palavra que eles utilizavam para trabalho era poiesis, de poesia.

O desconforto da tortura leva qualquer um a evitá-la, mas a alegria da realização estimula desde criar, produzir até a consumação. Pela doutrina romana o trabalho era castigo decorrente do pecado original de Adão. Para os gregos era a oportunidade de se aproximar da divindade criadora. Depois de 1500, os protestantes, Lutero e Calvino, disseminaram a ideia do trabalho como bênção. Viram a oportunidade do homem concretizar a divina promessa de prosperar e ser bem sucedido. Com essa ideia na cabeça e liberdade no coração os peregrinos cruzaram o atlântico e fizeram da América a terra das oportunidades. Por ironia um recém contratado pela Cisco, grande fabricante de roteadores, usa o twitter para declarar seu ódio ao trabalho e morar na Califórnia. Um advogado da empresa retuíta para a chefe do RH, que reabre o processo de seleção.

A razão por alguém odiar o trabalho é não encontrar satisfação em realizar algo. Falta equilíbrio entre fazer e gostar do que se faz. Para Karl Max, só é possível chegar ao reino da liberdade quando o reino da necessidade está absolutamente resolvido. Quem não gosta do que faz, nunca fará bem feito, por não haver satisfação envolvida não se dedica, vira um circulo vicioso que contamina em 360o. A grande questão do equilíbrio é: didicar-se ao que vale a pena. Todos passam por tribulações e provas, todos os dias, mas estar preparado é o diferencial. Existe diferença entre cansaço e estresse. Jogar bola cansa, mas quem gosta não se estressa. Conflito estressa, mas para quem encontra satisfação em propor solução, apaziguar contendores e construir o ganha-ganha, não. Satisfação é a inspiração dos criadores, o lubrificante das engrenagens, pode cansar, mas nunca estressa.

Como Coach sempre pergunto aos clientes: o que você gosta tanto de fazer, ainda que não lhe pagassem nada você faria assim mesmo? O mnemônico CHAVE para o sucesso reúne os ingredientes: conhecimento, habilidade, ação, valor e expectativa. Mas em qualquer chave o segredo está em não virar em falso. Avalie se a porta está diante de seu nariz ou às suas costas.

MANTENHA A FÉ & VIVA INTENSAMENTE!

Um forte abraço,

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Fonte: imagens da internet. artigo publicado na Revista Sinal Verde, ano 5, Ed. 54, Maio, 2013.      
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quarta-feira, 25 de setembro de 2013

0247 - COMPARTILHE SUA RECEITA DE SUCESSO. (Revista Sinal Verde, Ano 5, Ed. 53 , Abril de 2013)

 

Como seria o seu discurso na noite de sua premiação em “Os Melhores do Ano”? Como pessoa dedicada, focada no trabalho é certo que chegaria lá. Agora chegou e está prestes a discursar para uma plateia ávida por te aplaudir. Você se preparou para isso, nada aconteceu por acaso. Todos querem saber: como consegui? Vão anotar a receita, crendo que podem reproduzir ao pé da letra para chegarem ao mesmo resultado. Outros vão achar que a vida foi mais justa com você e, por outro lado, mais injusta com eles. Mas não se abata diante dos chorões de leite derramado, é igual pardal, tem em todo lugar.

Diga a todos que correr atrás dos sonhos não é uma tarefa simples, exige dedicação, renuncia, muitos sacrifícios e até algumas perdas. Essas perdas ou ameaças fazem a pessoa avaliar os próprios valores fundamentais, no qual alicerça a vida. Aí está outro conflito. São os detalhes sobre carreira, relacionamentos, saúde, filhos, entre muitos outros que devem ser avaliados com atenção devida. Mas como avaliar? O que fazer no conflito de pilares da vida? Eis o dilema, ou seja, escolha difícil e problemática para a qual há duas saídas, ambas contraditórias ou antagônicas e igualmente insatisfatórias, grande geradora de indecisão e estresse. São os sabotadores de sucesso, que travam a conquista das metas e desejos. Quem não se prepara para esse tipo de situação geralmente desiste antes das quartas de final e nunca se torna campeão.

Uma técnica usada em coaching, para gestão de conflitos é fazer as coisas por partes. É mais fácil carregar um elefante aos pedaços. Nunca perca a cabeça. Primeiramente identifique (1) o que se ganha e (2) o que se perde nas opções “A” e “B”.  Depois verifique como pode minimizar o dano em cada vertente, essas serão suas tarefas. O sábio rei Salomão já dizia: “quem olha os ventos nunca semeia”. Identifique e gerencie emoções, não adianta vigiar a torre e deixar o castelo desprotegido, outra perola salomônica diz que “se mostrares fraco no dia da adversidade quão pequena é tua força”. Provas, todos passam, mas aprovação só quem persiste.

Lembre-se de pessoas, coisas vêm e vão, mas são as pessoas que interagem com você. Seus maiores professores serão os que te amam, porque ensinam amar; os que te amedrontam, porque ensinam superação; formigas e abelhas porque ensinam organização e perseverança. A realização maior não é a alegria de comemorar uma conquista profissional. A verdadeira realização é a satisfação de encontrar alguém com quem se possa dividir as conquistas. É a plateia no auditório que está disponível a ser influenciada pelo seu estivo vitorioso de ser, por isso capriche no discurso.

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Fonte: imagens da internet. artigo publicado na Revista Sinal Verde, ano 5, Ed. 53, Abril, 2013.      
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segunda-feira, 23 de setembro de 2013

0246 – QUEM AVISA AMIGO É

 

É impossível para um homem aprender aquilo que ele acha que já sabe.(Epíteto).

Ninguém ignora tudo, ninguém sabe tudo. Por isso, aprendemos sempre. (Paulo Freire)

 

 

 

“Quem avisa, amigo é”. Já ouvimos muito esse dito popular, às vezes pronunciado em tom jocoso. Mas, sabemos que, em termos de avisos, o assunto pode se tornar por demais sério. Sabemos das consequências por ignorar determinadas comunicações ou informações. Todavia, boa parte da humanidade ainda se vê às voltas com graves problemas por subestimar admoestações e conselhos. Não é o que Deus deseja e nem quer para nós. A Sua Palavra está repleta de alertas, de advertências que nos previnem de cair em ciladas ou turbulências. Lamentamos que ainda são muitos os que ignoram Suas palavras. (....)

Formulamos votos para que esta semana que se possa averiguar como está sua atenção para os “avisos de Deus”. São fatos, atos, acontecimentos, etc. que podem muito bem nos nutrir de cuidados com a nossa própria vida, nossa existência e o que podemos evitar para não nos entristecermos. Com sua família, no recôndito de seu lar, tenha alguns momentos de reflexão e ponderação acerca do assunto. Juntos, todos poderão usufruir de uma vida com melhor qualidade e manter um padrão de existência com muito mais valor. Deus, na pessoa do Senhor Jesus Cristo, aguarda seu chamado.

Desejo-lhe um final de semana proveitoso e muito feliz, sob os olhares amorosos e paternais de nosso amado Senhor e Salvador Jesus Cristo.
Clênio Falcão Lins Caldas

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sexta-feira, 20 de setembro de 2013

0245 – DETERMINAÇÃO INEVITÁVEL

 


Aproveitando a oportunidade estou compartilhando um texto, que julgo muito inspirador. Lições servem para toda ocasião. Entendo que será oportuna para estimular a fé e área ligada a espiritualidade.

Independente de como uma pessoa pratica suas crenças, observo que desde a mais primata das civilizações ou a mais isolada cultura, seja antiga ou atual, todas, indistintamente todas!, creem em um ser superior. Seja Tupã, Zeus, Iave, Ala, seja lá o nome que queira dar, o fato é que reconhecem a (pré)existência de um mentor.

Os gregos antigos eram tão cautelosos em relação a isso, que se dedicaram a fazer um altar para todos os deuses conhecidos e nomináveis daquela época. Para não darem um “vacilo” deixaram um altar escrito “ao deus desconhecido”. Foi nesse cantinho que o mais eloquente pregador cristão compartilhou seu conhecimento sobre O Messias judeu. São Paulo de Tarso – o Apostolo – discursou por breves 3 horas desvendando aos helenistas esse misterioso Nazareno, até então ignorado.

Nos tempos atuais, o ilustre palestrante Daniel Godri, apresenta aos empreendedores e gestores, em uma de suas palestra disponíveis no You Tube, uma abordagem sobre Jesus – O Maior Administrador de Todos os Tempos e de fato o é! Com 12 homens e sem o patrocínio da CNN, Ofrah Winfrey ou David Letterman, O Mestre da Galileia, deixou um legado digno de sua grandeza. São 1990 anos de história, 1/3 da humanidade em seguidores e as eras demarcadas por sua passagem.

Olha que ele não pegou os homens top de sua geração. Independente de crer n’Ele ou não, tem-se que se reconhecer, fez milagre – tanto, com tão poucos. Para apimentar o grupo, o Mestre reuniu, excluído, trabalhador braçal, radicais e opositores, homens contraditórios não só entre si, como os menos indicados ao posto e para o legado que receberiam, mas mesmo assim investiu neles os últimos anos de sua vida, os comissionando para a mais espinhosa das missões, trabalhar com pessoas.

Mas voltemos ao que vim compartilhar hoje, fica ao seu critério associar os textos. Uma boa leitura.
*QUANDO DEUS QUER, NÃO TEM JEITO!*

Uma senhora muito pobre telefonou para um programa cristão de rádio pedindo ajuda.
Um bruxo que ouvia o programa resolveu pregar-lhe uma peça.
Conseguiu seu endereço, chamou seus secretários e ordenou que fizessem  uma compra e levassem para a mulher, com a seguinte orientação:
- Quando ela perguntar quem mandou, respondam que foi o DIABO!
Ao chegarem na casa, a mulher os recebeu com alegria e foi logo guardando alimentos.
Os secretários do bruxo, conforme a orientação recebida, lhe perguntaram:
- A senhora não quer saber quem lhe enviou estas coisas?
A mulher, na simplicidade da fé, respondeu:
- Não, meu filho. Não é preciso. Quando Deus manda, até o diabo obedece!
'NÃO SE PREOCUPE DE QUE MANEIRA VIRÁ SUA VITÓRIA, MAS QUANDO DEUS
DETERMINA, ELA VEM.......AH! VEM!!!
*Tenha paciência.. não é no seu tempo e sim no tempo Dele... porque você vê até um limite...
Ele ultrapassa esse limite... e vê muito além do que enxergamos!!!*
DEUS abençoe seu dia!

TEXTO ENVIADO POR MIRIAM BARROS

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Fonte: imagens da internet.
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quarta-feira, 18 de setembro de 2013

0244 - SEM “SÍNDROME DE PARQUE DE DIVERSÃO”, MAXIMIZE RESULTADOS. (Revista Sinal Verde, Ano 5, Ed. 52 , Março de 2013)

 

 

Para maximizar o potencial da alegria uma pessoa tem que evitar a “síndrome de parque de diversão[1], mal entrou num brinquedo já está pensando no próximo, assim não se desfruta de nada. Tem gente agindo generalizadamente na vida é mega ligado em mil siglas, de rede social a equipamentos, ao mesmo tempo não está ligado a ninguém, o típico: “missa de corpo presente”. Quem não tem consciência de sua presença está fadado ao fracasso. Presente – seja substantivo ou verbo – demanda uma qualidade de inter-relacionamentos pessoal. Já ouviu falar do “ganha, mas não levar...”? É quando a pessoa deixa de desfrutar do sabor da vitória depois de tanta dedicação... Tem vitória na carreira e derrota no relacionamento, é altamente frustrante. Perda de tempo, energia e recursos, nem pra quem pode, muito menos para quem não pode!

Cada vez mais as mulheres estão crescendo na carreira, já assumem postos de liderança nas grandes firmas, por isso são as mais afetadas pela síndrome. Ainda que afete homens, são elas mais sujeitas por conta de cobranças sobre filhos, casamento, aparência, etc. Cobra-se igual, mas o afetamento é diferente entre os gêneros. As peculiaridades da estrutura feminina – digo sem machismo – a obriga realizar suas atribuições no mesmo ritmo de um homem sem filhos, ou ao menos, sem a preocupação com eles. Por isso a carga sobre elas é percebida diferentemente. Para ambos o risco está na multiplicidade de estímulos e desafios, quanto mais variados tanto mais fácil se perde o foco.

Cresceu a procura de coaching por mulheres, que usa o método para aumentar as competências pessoais entre os membros da equipe. Cientes da síndrome elas focam mais, tem um grau de comprometimento maior e mais abertas para trabalhar áreas do comportamento que as tornem mais eficaz. Elas se prepararam melhor para: enfrentar seus medos, conflitos pessoais e profissionais, pressão e preconceito. Independente do gênero, quem acredita em suas capacidades é mais ágil para catalisar energia cerebral aos músculos a favor do progresso, estando de corpo e mente, sem ser vitima das próprias emoções.

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Fonte: imagens da internet. artigo publicado na Revista Sinal Verde, ano 5, Ed. 51, Fevereiro, 2013.       [1] KLEIN, Natalia - Texto escrito para a revista LOLA, publicado na edição de nov/12 – disponível www.adoravelpsicose.com.br/2012/11/a-sindrome-do-parque-de-diversoes.html
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segunda-feira, 16 de setembro de 2013

0243 - O SUCESSO ESTÁ ENTRE PERDAS E GANHOS. (Revista Sinal Verde, Ano 5, Ed. 51, Fevereiro de 2013)

 

Realizar algo sem satisfação é uma tortura. É como ser enterrado vivo assistindo tudo de um caixão de cristal. Toda vez que alguém fala da angustia que sente pelo fracasso, frustração, entendo o que diz. É horrível mesmo estar fazendo o que não gosta, mas, pior ainda é não estar fazendo o que se gosta. Quando não há prazer, alegria, satisfação seja no trabalho que empreendemos esforço, ou no relacionamento sempre o resultado é frustração, desanimo e desgosto. Essa sensação facilita a perda de foco e de energia. Mas nem tudo está perdido. Duas forças podem motivar uma pessoa sair da zona de conforto, ainda que [esta] seja desagradável: uma é evitar o que se odeia, outra é mirar no que deseja muito – dor e prazer. Podemos usar a frustração como motivador para deixar a zona atual rumo àquela desejada, mas atenção se surgir medo, ele logo paralisia tudo, por isso devemos gerenciar esse sabotador com metodologia certa e determinação.

Quero dar um exemplo: na estratégia do Coaching o objetivo é estimular você a refletir sobre os rumos que a sua vida tem tomado. Por meio de um perdas e ganhos definir quais serão os planos, seja lá qual for à área – carreira almejada, relacionamentos, saúde e disposição, etc. –, lhe dará ideia de como obter melhoria dos resultados atuais. Toda decisão irá representar vantagens e desvantagens, riscos e ameaças. Porém se não houver uma abordagem adequada o medo bloqueia suas ações e lhe mantém na posição atual, impedindo sua ida ao lugar desejado. O medo escraviza os sonhos na masmorra da derrota, em jaulas de fracasso com grilhões da frustração, atando mãos e pés. Porém as chaves de coragem e sabedoria levam as pessoas ousadas até as tribunas de vitória e descortina um mundo de realizações.

Lembre-se e observe: a estratégia é a rampa do sucesso e a alavanca da vitória, só os sábios entendem hora e maneira de agir, enquanto o tolo despreza o entendimento. A maior diferença entre tolo e sábio e que o primeiro junta ouro e entrega ao segundo para desfrutar da riqueza.

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sexta-feira, 13 de setembro de 2013

0242 - A VITÓRIA POR TRÁS DO PROBLEMA. (Revista Sinal Verde, Ano 5, Ed. 50, Janeiro de 2013)

 

 

11-segundachanceVocê é a força criativa em seu trabalho, mas quem não está comprometido com seus objetivos é abalado por qualquer contratempo. Ao ouvir o ator norte americano Will Smith (aquele de um “Maluco no pedaço”), declarar que as “pessoas fogem de problemas”, me veio um insight sobre o quanto um problema pode ser gerador de descobertas incríveis. Um bom problema ou lhe tira dos trilhos ou te faz alçar voos.

O publicitário Carlos Domingos coleciona no livro “Oportunidades Disfarçadas”, historias comprovadas de que todo problema reserva uma grande solução, basta encontrá-la. O reflexo da recessão americana de 1929, deixou Charles Brace Darrow, um vendedor de aquecedores da Pensilvânia, desempregado, com 2 filhos, mulher e hipoteca para sustentar. Sem saber o que fazer, a noite se reunia em família para brincar com um joguinho que acabara de criar e distrair as crianças durante a pior crise que já viveram. Os amigos acabaram se aglomerando para aprender e se divertirem, já que muitos estavam na mesma condição. Era 1933 e diante do interesse de todos viu oportunidade de negócio em produzir e comercializar a brincadeira. Mas em 1934 um fabricante de brinquedo o ridicularizou por inventar um jogo complicado onde não havia vencedor, além do mais a América estava em plena crise. Algo em seu interior o fazia ir adiante, reuniu todo recurso que dispunha e com ajuda de um amigo, que trabalhava numa gráfica, produziu algumas peças que se esgotaram rapidamente. Como o lucro produziu outras e vendeu, tão rápido como antes. O sucesso se repetiu nas 5 mil unidades, até que os industriais da Parker Brothers, que o haviam dispensado, reataram as negociações para comprar a patente. Mais de 200 milhões de tabuleiros do Banco Imobiliário (Monopoly) foram produzidos até hoje, em 80 países e 30 idiomas. Só nos EUA tem mais de 200 modelos diferentes de tabuleiros (Arizona, Florida, Nova York, além do original de Atlantic City).

Enquanto isso no Brasil, maior fabricante de brinquedos, a Estrela S/A, acaba de lançar o jogo na versão para plataformas eletrônicas. Em dois anos a Estrela Digital espera parear o faturamento dos jogos em plataforma eletrônica com o da empresa real. Antes só jogava em casa, hoje no tablet ou celular.

O que Darrow tinha além do mapa de Atlantic City desenhado por ele na toalha da mesa de jantar, muitos problemas que nunca o abateram. Na escrita chinesa as palavras são formadas por dois conjuntos de três traços – trigramas – compondo um hexagrama. No hexagrama representativo da palavra ‘crise’ encontram-se dois significados, perigo e oportunidade, depende da ordem que se olha.

O ano só está começando, mas na verdade é a vida que continua. O que está fazendo para atingir os resultados que espera? Quanto está lhe custando não estar onde deseja? Quantos janeiros serão necessários para recomeçar? Não importa a data no calendário quando ler esse artigo. Existem vários recursos e estratégia que uma pessoa pode lançar mão para vencer, embora o coaching seja uma delas, nenhuma funcionará sem crer ser possível e juntar uma boa dose de empenho. Sucesso não é acidente, não tira férias e nem ocorre por acaso. Até para sorrir utilizamos 28 músculos. Feliz sucesso em 2013! Se precisar de ajuda, fale..

 

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quarta-feira, 11 de setembro de 2013

0241 - O QUE É QUE ESTÁ SE PASSANDO POR ESSA CABEÇA? (Revista Sinal Verde, Ano 4, Ed. 49, Dezembro de 2012)

 

Formigas-bem-legaus-7Nosso corpo reage intensamente ao pensamento, seja ele positivo ou negativo. Precisamos gerenciar o que pensamos, pois é certo que seremos afetados por ele. Quando desejamos mudar o comportamento, atitude, ou experimentar coisas diferentes, precisamos fazê-los diferentemente da forma realizada até agora, se é que almejamos outros resultados. Em suma, precisamos quebrar paradigmas. A quebra de paradigma auxiliará nas melhorias dos resultados e o inicio é a atenção de como conduzimos os nossos pensamentos. Veja bem, pensamentos geram ações e elas as consequências!

A recíproca é verdadeira: Se penso, logo existo, eu existo conforme meus pensamentos assim eu sou, assim eu creio e assim eu faço, assim também eu tenho – ou não. Se quero fazer algo diferente, preciso pensar diferente. Para Einstein: "a síntese da estupidez e fazer a mesma coisa querendo resultado diferente". Parece estranho, mas muitas pessoas estão tentando mudar a história de sua vida praticando e repetindo coisas das quais não gostam. O circulo vicioso está tão forte que sair dele é adentrar a zona do desconhecido e isso pode ser gerador de medo. A tarefa não é difícil, mas exige dedicação no enfrentamento.

As imagens e todas as informações se transformam em impulsos químicos ou elétricos no cérebro. Como músculos, milhares de conexões neurológicas se fortalecem ao serem utilizadas ou enfraquecem pelo não uso. O cérebro não separa o pensamento em bom ou mal, basta à informação chegar para ele analisar e disparar comandos. Durante um filme de terror, o espectador fica rígido e pronto para agir, mesmo se tratando de um filme, mas para o cérebro é informação que alerta o risco. Já utilizei o programa de coaching para auxiliar tanto na mudança de pensamentos quanto alterar crenças a respeito de fatos e coisas que já não agradavam mais. Para 2013 tenha em mente que sucesso e querer andam juntos. Como todos já sabem, sucesso não é acidente.

 

MANTENHA A FÉ & VIVA INTENSAMENTE!

Um forte abraço,

SACRIFÍCIOS SÃO TEMPORÁRIOS… A RECOMPENSA É PARA SEMPRE

by Gerson Sena de Castro
Personal & Professional Coaching

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030,012012
Fonte: imagens da internet. artigo publicado na Revista Sinal Verde, ano 4, Ed. 49, Dezembro 2012
No caso de não haver indicação da autoria em algum artigo neste blog, poderá utilizar à seguinte referência: CASTRO, Gerson Sena – COACHING. Guaratinguetá: 2013. Disponível em:
http://desenvolvendo-voce.blogspot.com - Acesso em: __-__-_____.
Se você souber informar a "autoria desconhecida" de texto ou citação farei a devida correção.
Sou grato por informar quando extraído qualquer informação desta página. Autorizo utilização dos artigos na íntegra ou parcialmente, desde que seja citada a fonte:
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segunda-feira, 9 de setembro de 2013

0240 - CRENÇAS LIMITANTES. (Revista Sinal Verde, Ano 4, Ed. 46, Setembro de 2012)

 

 

goldfish jumping out of the waterO dicionário define crença como: “profunda e íntima convicção; certeza; confiança; aquilo que uma pessoa ou grupo consideram como verdadeiro”, ou seja, é o que se acredita que é. Vejo nas sessões de coaching que o maior trabalho com o coachee (cliente) é convencer que ele é capaz. É romper as barreiras de seu temor, do medo, é ajudar a ver que pode e que é possível realizar seu desejo ou plano. De que nunca dependeu tanto dele como somente depende.

Tommy Newberry (2007) afirma que a influência mais poderosa sobre o caráter de uma pessoa é aquilo que acredita sobre si mesmo. Para ele, regularmente vaticinamos nossas vitórias e derrotas ao dizer, a nós mesmos, o que será um sucesso ou um fracasso na vida, o que de certa forma acabamos experimentando concretamente, mesmo que em alguns casos não se deseja. 

Intencionalmente ou não, todo ser humano tem um dialogo interno e essa conversa pode ajudar ou atrapalhar, dependendo da ênfase que se dá. Nesse dialogo interno nós incentivamos ou desestimulamos nosso comportamento. Podemos fazer isso para um fim proveitoso ou prejudicial, a nós mesmos.

Faço meu alerta e não estou enredando para o misticismo, estou falando de neurologia. Nosso cérebro é dotado de muitas capacidades e de um intrincado sistema de funcionamento, para simplificar vamos dividi-lo em consciente e subconsciente. A nossa crença está sediada no subconsciente, que envia comandos ao consciente, dali expressarmos para o mundo exterior. Dessa forma o que cremos sobre nós determina nossas ações, de sucesso e fracasso.

Fica o alerta para pensar o melhor de si, o melhor para si, buscando silenciar o dialogo derrotista e de fracasso vociferando o dialogo vitorioso e de sucesso. Por esse motivo eu digo...MANTENHA A FÉ & VIVA INTENSAMENTE!

Um forte abraço,

SACRIFÍCIOS SÃO TEMPORÁRIOS… A RECOMPENSA É PARA SEMPRE

by Gerson Sena de Castro
Personal & Professional Coaching

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Fonte: imagens da internet. artigo publicado na Revista Sinal Verde, ano 4, Ed. 45, Agosto 2012
No caso de não haver indicação da autoria em algum artigo neste blog, poderá utilizar à seguinte referência: CASTRO, Gerson Sena – COACHING. Guaratinguetá: 2013. Disponível em:
http://desenvolvendo-voce.blogspot.com - Acesso em: __-__-_____.
Se você souber informar a "autoria desconhecida" de texto ou citação farei a devida correção.
Sou grato por informar quando extraído qualquer informação desta página. Autorizo utilização dos artigos na íntegra ou parcialmente, desde que seja citada a fonte:
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sexta-feira, 6 de setembro de 2013

0239 - COACHING PRÉ-APOSENTADORIA

 

O medo é o pior dos conselheiros e o mais cruel dos companheiros, cobra caro por sua presente e não constrói nada.

PRÉ-APOSENTADORIACoaching é um processo que favorece a pessoa definir seus desejos e planos, concomitantemente criar estratégias para realização de seus objetivos por meio de uma metodologia não terapêutica.

Associei a metodologia de coaching na modalidade pré-aposentadoria, que é destinada para pessoas desejosas no redirecionamento da vida após conquistado a tão sonhada aposentadoria.

Mas há também aqueles que sentem desejosos de realizações em outras áreas da vida além da pessoal, ou social, ou mesmo profissional. Tudo guarda relação com qualidade de vida e bem estar inclusive de relacionamentos interpessoal ou amoroso, ou espiritualidade.
De início faz-se necessário a apresentação da metodologia para demonstra as oportunidades de que as pessoas dispõem e ainda realizarem seus sonhos e projetos contando com a experiência acumulada.

O programa se destina à profissionais que já cumpriram o plano de carreira, agora prestes a encerrá-la, já adquiriram experiência ao longo da vida, solidificando crenças e valores, porém, estão prestes a aposentar, ou já aposentados, mas:
- Tem expectativa e anseiam em se manterem ativas;
- Estão ou ficariam insatisfeitas com estado de incerteza eminente.

O brasileiro reconhecidamente está descobrindo a força e o valor em se preparar cada vez mais para evitar surpresas desagradáveis, e principalmente chegar mais perto do objetivo pretendido.

Todavia, ainda é muito baixo os índices relativos aos cuidados para com o envelhecimento - haja visto o elevado índice de obesidade, embora seja outro assunto é uma questão comportamental mal resolvida.

O crescimento populacional recebe significativa contribuição com a redução da mortalidade e o aumento da expectativa de vida, uma realidade já nos dias de hoje, porém o despreparo das pessoas para essa nova etapa da vida faz aflorar situações desagradáveis, tais como: Ociosidade, perda satisfação diante de imprevistos, receio da discriminação, a discriminação propriamente dita, perda da sociabilidade, perda de renda, depressão, etc.

O objetivo do programa é (1) facilitar de forma estruturada, por meio da metodologia especifica do coaching o autodesenvolvimento, resgate dos sonhos, com reavaliação das crenças que potencializam e/ou limitam conquistas; alinhamento em conformidade com seus próprios valores. Consequentemente ocorrerá melhora em seu autoconhecimento e nível de satisfação e (2) minimização das inseguranças de uma nova etapa de vida e efeitos negativos do despreparo para a fase da aposentadoria.

PRINCÍPIOS INERENTES PARA O PROGRAMA:
- Preparo para o começo de uma nova vida;
- Adequação as condições biopsicossocial da idade;
- Duvidas e incertezas quanto o real reflexo econômico, social, laboral e pertencimento;
- Despertamento a realização de sonhos e propósitos adiados;
- Definição, especificação e mensuração de objetivos e prazos.

RESULTADOS ESPERADOS:
Redução à relutância à aposentadorias em decorrência do novo olhar para o futuro agora sem receio do ócio. Vislumbrar o futuro com uma perspectiva de vida útil, dinâmica e prazerosa.

Quando praticado pela empresa é registrado uma maior humanização nas relações de trabalho e valores corporativos adotados pela organização. Consequentemente uma melhoria na qualidade de vida e efetividade em ação de responsabilidade social.
Um forte abraço,

Nunca desista, MANTENHA A FÉ & VIVA INTENSAMENTE!

Um forte abraço,

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Fonte: imagens da internet. artigo publicado na Revista Sinal Verde, ano 4, Ed. 45, Agosto 2012
No caso de não haver indicação da autoria em algum artigo neste blog, poderá utilizar à seguinte referência: CASTRO, Gerson Sena – COACHING. Guaratinguetá: 2013. Disponível em:
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quarta-feira, 4 de setembro de 2013

0238 - COACHING É SINAL VERDE PARA O SUCESSO. (Revista Sinal Verde, Ano 4, Ed. 46, Setembro de 2012)

 

Aqui vai outro artigo da série que foram publicados na Revista Sinal Verde. Agradeço aos amigos pelos comentários, incentivos e o apoio respeitoso dos leitores, que muito tem me estimulado à superação constante.

ist2_3001292_find_the_mountainNas raias ou na vida sucesso não é acidente, não acontece por acaso; é algo que a pessoa faz acontecer por meio de atitudes, decisões e principalmente, planejamento.

Toda pessoa reúne uma gama de qualidades que podem levá-la à vitória, só que muitos não sabem como extrair este tesouro oculto. Para 80% delas o programa de coaching é uma maravilhosa estratégia, eficaz como uma bússola, que a leva de onde está até onde realmente quer chegar. Resumindo coaching em uma palavra ela seria resultado.

O método faz criar foco e eleger ações geradora de resultado satisfatório. Com começo, meio e fim, rapidamente o participante maximiza o pleno potencial que possui. Porém 20% das pessoas não têm compromisso em sair da zona de conforto de seus casulos e aceitar o desafio para subir no pódio, para elas é muito mais fácil reclamar do que agir.

Dada a largada! Qual será sua aposta? Vencer é preciso...

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Fonte: imagens da internet. Matéria publicada na Revista Sinal Verde, Ano 4, Ed. 46, Setembro de 2012.
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segunda-feira, 2 de setembro de 2013

0237 - PLANEJAMENTO PARA O SUCESSO. (Revista Sinal Verde, ano 4, Ed. 45, Agosto 2012)

 

Segue uma série de artigos que foram publicados na Revista Sinal Verde, aqui vai o primeiro deles.

ampulheta 2É possível “ser” sem participar? Da mesma forma como ser: Um artilheiro que ignora o time; um soldado que não participa de um exército; um devoto religioso e não frequentar o templo; um aluno que não vai à escola e evita as provas. Será que é possível desejar e não realizar? E realizar sem planejar?

Desejar é comum a todos. Planejar é uma faculdade disponível ao desejoso, porém a realização é outra faculdade do planejador. A qualquer tempo posso desejar alguma coisa, sendo forte este desejo posso desenvolver em meus planos e se for consistente o bastante posso até colocar meu projeto em prática. Mas para realizar algo o idealizador, indispensavelmente, terá que passar por um processo de planejamento caso não queria ficar abaixo do nível médio esperado.

O Master Coach Tommy Newberry apresenta as seguintes dicas: “Para se planejar algo estabeleça seus objetivos, tenha-os por escrito, inclua outras áreas da vida – não somente carreira e finanças –, elaborando um plano de acompanhamento inclusive com revisão diária”. Ainda acrescento associe-se a pessoas com objetivos comuns, compartilhe com pessoas importantes e significativas para você, entenda como alguém pode ser afetado positiva e negativamente, elabore um plano para evitar os sabotadores, evite as crenças limitantes duvidando delas, exercite sua fé, gratidão e humildade reconhecendo o dom da vida, agradecendo seus colaboradores, honrando e respeitando o próximo.

Um alerta: os defuntos são, mas, não estão. Lembre-se disto!

O programa de Coaching favorece ao planejamento e mensuração de resultados e consequentemente a satisfação de experimentar a conquista do que se deseja. Não é o único caminho para o sucesso, mas é um grande facilitador para tanto. Faço uso desta ferramenta e posso afirmar seu grau de efetividade.

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Fonte: imagens da internet. artigo publicado na Revista Sinal Verde, ano 4, Ed. 45, Agosto 2012
No caso de não haver indicação da autoria em algum artigo neste blog, poderá utilizar à seguinte referência: CASTRO, Gerson Sena – COACHING. Guaratinguetá: 2013. Disponível em:
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